FitTime是什么 FitTime功能介绍

fittime睿健年代V3.1.7.2 Android版种类：生活服务大小：32.6M语言：中文 评分：.0标签：立即下载

FitTime是什么？FitTime是一款健身软件，目前的大家大多是亚健康的状况，虽然无明显的病症，却总会不舒服，那为何不选择健身呢？而FitTime可以让用户在不出门的状况下为你塑造健身计划！FitTime为何这样厉害？西西记者这就为你解答。

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FitTime功能介绍：

假如你想要健身、减肥、塑形，却符合下面的特点：

懒癌重症晚期

要出差要加班要约会，时间一直不够用

私教太贵自己探索，越练越迷茫

办了健身卡却总感觉一个人在战斗

进入停滞期，渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导

让「FitTime」带你变成男神、女神：

随时随地打开App跟着视频，几分钟get一次高效燃脂练习

明星健身教练、运动健康达人亲身示范，叫你感觉到几乎接近私教的运动体验

依据你的身体情况，为你推荐专业的健身练习计划，你需要做的，只不过天天跟着视频运动、打卡，然后见证身材的蜕变

量身打造的高阶练习课程，叫你的努力具备针对性，叫你比其他人不止瘦一点

“健身先健脑”，通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯，知道科学的减脂、增肌原理，让好身材不反弹

有趣的运动社区，教练在线解答疑惑，和健身小伙伴互动交流零距离

运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心，「FitTime」见证你的成长

「健身视频」

所有健身视频均由明星教练真人录制，带你全程完成练习

教练与你一块流汗，而不是呆板地重复动作演示

改变体型不是动作的模仿，大家的教练随时指出动作要素、发力点，帮你找到正确的发力感受，有效防止练习伤害，优化你的练习成效

「练习计划」

读取健康数据（HealthKitAPI）,依据你的身体特征与需要，推荐专业的练习计划

包括各类型型的练习计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等练习课程应有尽有

练习安排按部就班，从易到难，逐步进阶

「健身资讯」

丰富的健康营养常识，不只告诉你如何练，更告诉你如何吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

明星教练对练习过程中的疑惑和难题，目前进行专业解答

真实的励志故事与成功经验推荐，看看小伙伴们怎么样告别臃肿，获得人鱼线和坎肩线

「运动社区」

有趣、有料的运动常识，丰富多彩的社区活动

与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题

Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，推荐成功经验，相互鼓励一同成长

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